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タグ : 冷え性

ツライ末端冷え性の原因って何?改善と対策の6つのポイント

手の先、足の先だけ冷たくなる末端冷え性でお悩みの方は少なくないと思います。 私も、毎年、秋から冬の時期は、手足が氷のように冷たくなり、食事の洗い物をする際は、手荒れがヒドく、手袋は欠かせません。 今回は、そんなつらい冷え …

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